MN Training

MN Training gir deg tilgang til et bredt spekter av treningstjenester. Få det meste ut av dine treningsøkter, enten du er ved Mutua Navarras fasiliteter eller trener hjemme. MN Training er din partner for effektiv trening, både institusjonelt og privat. Opplev en helt ny tilnærming til rehabilitering og personlig trening med MN Training, utviklet av Mutua Navarra. Denne nyskapende appen er din dedikerte følgesvenn på veien mot optimal helse og funksjon. Fullstendig fornyet, tilbyr den en sømløs og engasjerende brukeropplevelse fordelt på tre intuitive hovedområder. I "Senterområdet" kan du enkelt utforske alle de verdifulle tjenestene og programmene Mutua Navarra tilbyr, og velge det som passer best for dine behov. Under "Min Bevegelse" finner du ditt skreddersydde treningsprogram, detaljerte progresjonsplaner og et omfattende bibliotek med øvelser designet for å adressere dine funksjonelle utfordringer. Til slutt lar "Resultater"-området deg enkelt overvåke din fremgang og se dine prestasjoner.

Med MN Training får du en virtuell coach som alltid er med deg, uansett hvor du trener. På "Min Bevegelse"-siden velger du dagens økt med letthet, og appen veileder deg trinn for trinn gjennom hver øvelse. Den navigerer automatisk til neste trinn, lar deg evaluere din innsats og hjelper deg med å planlegge din neste økt. Nyt en enestående treningsopplevelse i Mutua Navarras fasiliteter, hvor avansert utstyr automatisk konfigureres med ditt personlige program, og dine resultater spores og lagres umiddelbart i din mywellness-konto. Dette systemet eliminerer manuelt arbeid og sikrer nøyaktig og kontinuerlig fremdriftssporing for ditt personlige treningsprogram, enten det fokuserer på kardio, styrke eller andre aktiviteter, alt komplett med instruksjoner og videoer.

Hold oversikt over all din fysiske aktivitet ved å koble MN Training til dine foretrukne treningsapper og enheter. Du kan enkelt logge bevegelse manuelt eller synkronisere data fra populære tjenester som Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag og Withings. I tillegg forenkler MN Training din tilgang til gruppetrening og kurs. Finn enkelt klasser som interesserer deg, reserver din plass med et par trykk, og motta smarte påminnelser som sørger for at du aldri går glipp av en viktig avtale. Det har aldri vært enklere å integrere trening og rehabilitering i din daglige rutine, alt samlet i én kraftfull applikasjon.