Welltory er din smarte helsekompis for dypere innsikt i hjertehelsen. Mål hjertefrekvens, stress, energi og produktivitet med Welltory. Over 16 millioner brukere elsker Welltory, omtalt av TechCrunch, Product Hunt og Lifehacker. Få verdifulle data om din velvære.
Welltory forvandler dine hjerteslag til dypgående innsikt om din helse og velvære. Basert på over 25 000 publiserte studier om pulsvariasjon (HRV) – en anerkjent indikator for kroppens tilstand – tilbyr Welltory en vitenskapelig forankret tilnærming til personlig helseanalyse. Appen benytter avansert fotopletysmografi (PPG) via smarttelefonens kamera for å nøyaktig registrere hjertefrekvensen din. Denne banebrytende teknologien, anerkjent og sitert av prestisjetunge institusjoner som Johns Hopkins University og Harvard Medical School, gir deg skreddersydde analyser som avdekker hvordan stress, trening og livsstilsvalg påvirker deg i sanntid.
Få et helhetlig bilde av din kropp og sjel gjennom Welltory sin omfattende dataintegrasjon. Appen er kompatibel med over 1000 datakilder, inkludert populære wearables som FitBit, Samsung, Garmin, Oura og mange andre, samt trenings- og velværeapper som Google Fit og Strava. Du kan også manuelt legge inn blodtrykksmålinger for å få en dypere forståelse av ditt kardiovaskulære system, supplert med åtte vitenskapelige beregninger. Welltory sin AI-drevne intelligens veileder deg med adaptive treningssoner for optimal fettforbrenning eller kardiotrening, og gir innsikt i hvordan ulike aktiviteter – fra løping til yoga – påvirker din helse, samtidig som den hjelper deg med stressmestring.
Ditt personlige dashbord i Welltory avslører klare trender og korrelasjoner i din søvnkvalitet, energinivå, humør og generelle kondisjon. Motta skreddersydde anbefalinger for å navigere utfordringer som stress, panikkanfall og søvnløshet, og dra nytte av helsevarsler som diskret indikerer når en medisinsk konsultasjon kan være fordelaktig. Welltory tilbyr støtte for utvalgte Wear OS-enheter, som Samsung Galaxy Watch4 og 5, men det er viktig å merke seg at den er utviklet for generell fitness og velvære, ikke som medisinsk utstyr. Vi oppfordrer alltid til å konsultere en lege ved fysisk ubehag eller medisinske bekymringer, da Welltory utelukkende fokuserer på HRV-måling og hjertefrekvensdeteksjon, og ikke kan måle blodtrykk eller oksygennivåer via kamera.